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Der Schmerz

Erschienen in:

28.06.2023 | Rückenschmerzen | Schwerpunkt

Yoga als Intervention bei chronischen Schmerzen

verfasst von: Dennis Anheyer, Prof. Dr. Holger Cramer

Erschienen in: Der Schmerz | Ausgabe 6/2023

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Zusammenfassung

Die Nutzung von Yoga, insbesondere auch als Intervention bei chronischen Schmerzen, nimmt weltweit zu. Vorliegende Daten zu chronischen Rückenschmerzen, mit Einschränkungen auch zu chronischen Nackenschmerzen und bestimmten Kopfschmerzarten, zeigen statistisch signifikant positive Effekte bezogen auf Schmerzintensität und schmerzbedingte Einschränkungen. Die Daten liefern Hinweise, dass Yoga in Wirksamkeit und Sicherheit anderen Bewegungsinterventionen, aber auch individualisierter Physiotherapie mindestens ebenbürtig ist. Die Dosis der Intervention erscheint hierbei zweitrangig, die Etablierung einer langfristigen selbstständigen Praxis nach initialer Supervision aber essenziell. Bei anderen Schmerzerkrankungen besteht allerdings weiterhin Forschungsbedarf.

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Titel: Yoga als Intervention bei chronischen Schmerzen
verfasst von: Dennis Anheyer
Prof. Dr. Holger Cramer
Publikationsdatum: 28.06.2023
Verlag: Springer Medizin
Schlagwörter: Rückenschmerzen
Rückenschmerzen
Nackenschmerzen
Kopfschmerzen
Bewegungstherapie
Bewegungstherapie
Erschienen in: Der Schmerz / Ausgabe 6/2023
Print ISSN: 0932-433X
Elektronische ISSN: 1432-2129
DOI: https://doi.org/10.1007/s00482-023-00733-6

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